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Gabi Poegel Coaching professionnel Formation Training

Coaching professionnel
Stress, émotions et relations


Transformer sa relation au stress et aux émotions pour avancer avec plus de clarté, de stabilité et d’équilibre intérieur.
 

J’accompagne les personnes, les familles, les équipes et les organisations à mieux comprendre leur fonctionnement, à renforcer leurs ressources internes et à mieux composer avec le stress et les émotions, dans des contextes professionnels et personnels.

Mon approche s’appuie sur la neurobiologie, la psychoéducation et la co-régulation, en lien avec les apports de la théorie polyvagale, et s’inscrit dans une démarche sensible aux traumatismes.
Elle soutient la clarté, la sécurité intérieure et l’équilibre.

L’objectif est de cocréer des espaces sécurisés, où la transformation devient possible, à son rythme.

« Au début, je ne savais pas trop à quoi m’attendre, mais j’ai été surprise par la qualité des échanges.
Le jeu permet de réfléchir autrement, sans pression.
Je suis repartie avec des idées concrètes, de nouvelles ressources et un regard différent sur une problématique stressante qui me préoccupait depuis longtemps. »
« Allez-y sans hésiter.
Gabi est une personne de confiance, elle prend le temps pour analyser et personnaliser l’accompagnement.
Ses connaissances en neurosciences sont exceptionnelles.
Une très belle rencontre qui m’a permis de comprendre beaucoup de choses et de me sentir tellement mieux. »
« Les séances d’APP m’ont permis de prendre du recul sur des situations du quotidien et de me sentir moins seule dans ma pratique.
Je comprends mieux les comportements des enfants et j'arrive à mieux organiser ma journée.
La communication  avec les parents est devenue plus facile et j’ai davantage confiance en moi. Ma posture professionnelle est plus affirmée. »

Coaching & Accompagnement

Développer vos ressources et mieux composer avec le stress, les émotions et les défis du quotidien.

 

Retrouver plus de clarté, de stabilité et de capacité d'action pour avancer à votre rythme.

Formations &
Analyse des pratiques

Développer les compétences émotionnelles pour plus de connexion, de stabilité et de bien-être au quotidien.

Favoriser la coopération, la qualité des relations et la prévention des risques psychosociaux.

Analyse des Pratiques Reflexion Verbundenheit Selbstwirksamkeit

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Co-régulation
Codéveloppement

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